Šis gėrimas puikiai tinka rytui pradėti – tirštas, sotus ir turtingo skonio.
- 250 ml šilto vandens arba 125 ml vandens + 125 ml augalinio pieno
- 15 - 25 g (3 - 5 arbatiniai šaukšeliai susmulkintos) kakavos masės
- 1 arbatinis šaukštelis tahini pastos
- Žiupsnelis cinamono
- Mėgstamo saldiklio (nebūtina)
Paruošimas: supjaustome kakavą, sudedame visus ingredientus į blenderį, plakame apie minutę, supilame į puodelį ir mėgaujamės!
Kuo ypatingas šis receptas?
Tahini suteikia gėrimui kremiškumo ir subtilų riešutų skonį, o kakava ir cinamonas padeda atsipalaiduoti bei natūraliai pakelia energijos lygį.
